Canada One Family Network will provide free indoor Tai Chi programs for Markham residents

ree Morning Qigong & Tai Chi Classes (2025-2026) — Hosted by Canada One Family Network

The Canada One Family Network is offering free weekday morning Qigong and Tai Chi wellness classes from July 1, 2025 to June 30, 2026, held at New Kennedy Square in Markham, Ontario. Classes run Monday to Friday, 7:30 AM – 9:00 AM. Everyone is welcome — all ages and skill levels!

🧑‍🏫 Instructors:

• Master Ming Zhu: With over 50 years of experience in martial arts and Tai Chi, he is a multi-time international gold medalist and current Chen-style Tai Chi instructor with the Canadian Martial Arts Association.

• Ms. Huilan Li: National-level Tai Chi coach, 6th Dan martial artist, and Chen-style Tai Chi champion in Beijing, with extensive teaching experience.

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📚 What You’ll Learn:

Baduanjin, Five Animal Frolics, Yijinjing, 8 Selected Tai Chi Forms, Chen-style Tai Chi, Tai Chi Sword

📍 Location:

New Kennedy Square8360 Kennedy Road, Markham, Ontario (at Hwy 7 & Kennedy Rd.)

👟 Dress Code:

Indoor athletic shoes and sportswear

📞 Contact:

Phone: 437-340-5469Email: canadaonefamilynetwork@gmail.comDetails: www.canadaonefamilynetwork.ca/taichi2025

🙏 Venue Sponsored by:

New Kennedy Square

Cours gratuits de Tai-chi et Qi Gong en matinée (2025-2026) — Organisé par Canada One Family Network

Le Canada One Family Network offre des cours gratuits de Tai-chi et Qi Gong pour le bien-être, du 1er juillet 2025 au 30 juin 2026, chaque lundi au vendredi, de 7 h 30 à 9 h, à New Kennedy Square (Markham, Ontario). Ouverts à tous les âges et niveaux !

🧑‍🏫 Instructeurs :

• Maître Ming Zhu : Plus de 50 ans d’expérience en arts martiaux et tai-chi. Gagnant de plusieurs médailles d’or internationales. Enseigne actuellement le style Chen à l’Association canadienne des arts martiaux.

• Mme Huilan Li : Instructrice nationale certifiée, 6e dan, championne de tai-chi style Chen à Pékin, avec de nombreuses années d’expérience en enseignement.

  
  

📚 Contenu du cours :

Baduanjin, jeu des cinq animaux, Yijinjing, 8 formes choisies de tai-chi, tai-chi style Chen, épée de tai-chi

📍 Lieu :

New Kennedy Square8360, chemin Kennedy, Markham (Ontario)(coin de la route 7 et du chemin Kennedy)

👟 Code vestimentaire :

Chaussures de sport d’intérieur et vêtements confortables

📞 Contact :

Téléphone : 437-340-5469Courriel : canadaonefamilynetwork@gmail.comSite web : www.canadaonefamilynetwork.ca/taichi2025

🙏 Commandité par :

New Kennedy Square

免費氣功太極晨練班（2025-2026）｜加拿大大一同家園文化中心主辦

由【加拿大大一同家園文化中心】主辦的氣功太極養生晨練班，將於 2025 年 7 月 1 日起至 2026 年 6 月 30 日期間，每週一至週五早上 7:30 至 9:00，在萬錦市新旺角廣場舉行，完全免費，歡迎所有年齡段民眾參加！

🧑‍🏫 指導老師：

• 朱明師傅，自少年起習武術和太極拳50多年。世界傳統武術錦標賽上多次榮獲太極拳和太極劍金牌。現爲加拿大武術會太極拳教練，傳授陳式太極拳。

• 李惠蘭，國家級太極拳教練，個人武術段位六段，北京市陳式太極拳冠軍，多年教學經驗。

  
  

📚 教學內容：

八段錦、五禽戲、易筋經、太極精選八式、陳式太極拳、太極劍等內容。

📍 上課地點：

新旺角廣場 New Kennedy Square8360 Kennedy Road, Markham, Ontario（夾 HWY 7）

👟 着裝要求：

室內運動平底鞋 + 運動服裝

📞 聯繫方式：

電話：437-340-5469電郵：canadaonefamilynetwork@gmail.com查詢詳情：www.canadaonefamilynetwork.ca/taichi2025

🙏 場地贊助：

新旺角廣場 New Kennedy Square